Természetes hajápolás: kíméljük a hajat és a pénztárcát

Van köztünk egyáltalán valaki, aki elégedett lenne a hajával? Mert aki az, annak szívből örülök. Mióta az otthoni, természetes hajápolással kísérletezgetek, azóta mintha én is napról napra hálásabb lennék a tincseimért, ezért szeretném megosztani veletek az eddigi tapasztalataimat.

A cikk végén találhatjátok meg a természetes rozs-sampon receptemet.

Az én hajam története nem tartozik az extrém esetek közé, de bizony megélt szegény egy-két színváltást. Voltam világos vörös, sötét vörös, szőke majd megint barna. Az utolsó festésem másfél éve esett meg, akkor az eredeti hajszínemhez (sötétbarna) hasonló eredményt sikerült elérnem, de szent esküt tettem, hogy most egy jó darabig békén fogom hagyni Őt. Így is tettem, vállig érőre vágattam, nem festettem, maximum havi 3x használtam hajgöndörítőt, a hajmosások közti időszakot is sikerült 2 napról 3-4-re elnyújtani. Az első félévben nagyon hálás volt, gyorsan nőtt, amikor éjszakára kontyba fogtam, másnap gyönyörű hullámokat vett fel...tényleg gyerekkorom óta az eddigi legjobb időszakát élte. De! Az utóbbi fél évben nem találta a helyét. Nem igazán nőtt, a hajvégek jobban töredeztek hiába vágtam vissza őket, január-március között a korpával küzdöttünk. Amikor összefogtam, egyre kevesebb hajat fogtam össze. Cseréltem sampont, cseréltem balzsamot, egy két napra összeszedte magát aztán semmi. Megszárítottam és elhagyta magát, szegény élettelenül lógott a hátamon, mintha csak egy végső nyírásra várna. Biztosra veszem, hogy sokan vagytok így...egy nő számára kényes téma haj. Ugyanúgy, mint a bőrünk és a körmeink, a hajunk is egy hatalmas tükröt mutat az életmódunkról, az egészségünkről.

A hajam is segítségért kiáltott én pedig pont jókor találtam rá a megoldásra. A youtube-on találtam rá a 'curly girl method' nevezetű 'mozgalomra'. Tulajdonképpen a hullámos és göndör hajú nők forradalma ez, úgy elborították mesébe illő fürtjeikkel a képernyőmet, hogy sikerült egy óra alatt átállítaniuk az ő oldalukra. A 'curly girl method' hívői egy bizonyos hajápolási rutint követnek azért, hogy fent tudják tartani és meg tudják élni göndörségük csúcspontját minden egyes nap. A rutin elemei változóak, van aki erre, van aki arra esküszik, de az alapfelvetés a következő:

- ne használjunk hajszárítót/csakis a legalacsonyabb fokozaton szárítsunk

- ne használjunk törülközőt/ helyette pólóval itassuk fel a vizet

-tudatosan válasszuk ki milyen anyagokkal érintkezik a hajunk/ helyette természetes összetevőket tartalmazó készítményeket használjunk

-ne fésüljük végig naponta többször a hajunkat/ helyette egy nagyfogú fésűvel menjünk végig (csak) a hajtöveken

Na most, én eddig ennek teljesen az ellentettjét csináltam. Hajszárítóztam, törülközőztem, nem érdekelt a hajkészítmények összetétele, agyonfésültem magam...mert valahogy ez az általános, nem? Van egy olyan elméletem, hogy a szépségipar csak azért tud létezni, mert elhiteti velünk, hogy szükségünk van rá. Most van itt az ideje kijelenti, hogy nem vagyok kémikus, biológus, profi fodrász és a következők csupán a saját tapasztalataimon és feltételezésein alapulnak. Ha megnézem a flakonok hátulját, bizony nem sok mindent értek, mintha nem is nekem készültek volna. Persze utána lehet nézni egyesével az összetevőknek, amit meg is tettem, de továbbra sem értem, hogy egy hétköznapi hajmosáshoz miért kell ennyi minden. Így tulajdonképpen (az én tapasztalatom szerint) szépen lassan megfosztom a hajam az egyébként önmagától termelődő, természetes olajaitól, amivel azt érem el, hogy egyre több mindent kell mesterségesen hozzápótolnom, amit vagy megszeret vagy nem.

Ha a hajam helyébe képzelem magam és összehasonlítom a két módszert...egyértelmű melyik a barátságosabb. Pont ezért döntöttem úgy, hogy érdemes az alapokat megváltoztatnom. Úgyis itthon vagyok, nem járok sehova, szóval teljesen mindegy mikor szárad meg a hajam.

Az új hajrutinom a következő:

- hajat mosok a házi készítésű rozs-samponommal

- óvatos mozdulatokkal kinyomkodom a víz kb 30-40%-át a hajamból

- egy viszonylag természetes balzsamot viszek fel a hajamra (ezt már nem öblítem ki)

- tovább nyomkodom a hajam egy pólóval (óvatosan)

- turbán helyett, egy gyengédebb alakzatban becsavarom a hajam a pólóba (10-15 percig)

- felviszem a házi készítésű lenmag zselét a hajamra és tovább nyomkodom (ha hullámos hajat szeretnél vagy göndörhajú vagy)

- alacsony fokon szárítom, a hajszárító göndörítő fejével (ha hullámos hajat szeretnél vagy göndörhajú vagy)

- nem szárítom meg teljesen kb. 10% vizet hagyok benne

- még egy kör lenmagzselé, majd amikor teljesen megszáradt, kinyomkodom a hajam utoljára (ha hullámos hajat szeretnél vagy göndörhajú vagy)

Amellett, hogy szépen lassan visszanyeri a hajam az életerejét még sikerül lassan hullámosba is átváltania. A hajmosás közti napokon reggel benedvesítem a hajam alsó felét, belenyomkodok egy nagyon kevés balzsamot és lenmag zselét és hagyom, hogy a hullámok újraformálódjanak. Csak a mosás előtt fésülöm át kefével, egyébként csak a hajtövemet fésülöm át, emelem fel egy nagy fogú fésűvel.

Az új rutinhoz egy kiló rozslisztet vettem kb. 500 forintért, a balzsamot leértékelten vásároltam kb. 700 forintért (egyébként 1500 forint). Az opcionális lenmagzseléhez való lenmag ára 290 forint/csomag.

Ez a mennyiség kb. 2 hónapra elég (bőven) tehát 1 hónapra lebontva a költség: 754 forint.

Ez jobb híján egy flakon sampon ára.

Pozitívumok

- olcsó

- a balzsam egyes összetevőin kívül minden más természetes anyag

- a sampon elkészítése 5 perc

Negatívumok

- előre kell tervezni a hajmosással és szárítással

- időbe telik, amíg a haj átáll az új rutinra

Összegzés

Szerintem működőképes. Most már a negyedik héten tartok, folyamatosan kísérletezgetek, hogy mit, hogy kell csinálni, de a hajam egyértelmű visszajelzéseket ad. Ahhoz hozzá kell szokni, hogy egyáltalán nem ugyanaz az eredmény, mint rendes samponnal. Nekem a második mosással megváltozott a hajam tapintása, tömörebb és vastagabb lett, nem fénylett mint egy rendes samponos mosásnál. Valahogy sokkal természetesebb állaga lett, majd megtapasztaljátok. Attól pedig ne féljetek, hogy a rozs beleragad a hajatokba vagy, hogy nem lehet majd rendesen kimosni stb. Valamiért tök jól megtisztítja a fejbőröm, nem tudom megmondani miért. Lehet, hogy több erőfeszítést igényel, mint a régi rutinom, de teljesen megváltozott a hajamhoz való hozzáállásom. Kezdem úgy kezelni, mint egy növényt, akire vigyázni kell, akit gondozni kell. Szerintem mindenképpen próbáljátok ki, ha tehetitek és legalább két-három hétig kövessétek ezt rutint, hogy a hajatok hozzá tudjon szokni.

Ez pedig a házi készítésű rozs-sampon recept:

- kb 3-4 evőkanál rozsliszt (átszitálva)

- kb 2-2,5 dl forró víz

- egy hőálló üvegpalack

- egy csepp levendula/teafaolaj/kamilla illóolaj (opcionális)

Közvetlen hajmosás előtt érdemes megcsinálni, én nem tárolnám sokáig a helyetekben, nehogy kovász legyen belőle.A hőálló üvegpalackba beleöntök mindent és elkezdem nagyon alaposan összerázni. Kb. 3-5 percig rázom, amíg egy sampon-szerű állagot el nem érek. Megvárom, hogy kihűljön. Hajmosás előtt ismét felrázom.

Én a száraz hajamra szoktam részletekbe ráönteni, a fejbőrömbe bedörzsölni, majd alaposan kiöblítem. Egyébként mosás közben teljesen samponos érzetet ad, annyi, hogy nem habzik. Szárítás és fésülés közben az esetleg hajban maradt rozsszemek kiperegnek, tehát azoktól nem kell félni. Annyit hozzátennék, hogy az átlagosnál több kosz nem éri a hajamat. Ha olyan helyen dolgoznék vagy olyan munkát végeznék, akkor nem feltétlen ragaszkodnék ehhez a megoldáshoz.

Nene